Mennään sinun toiveet ja tavoitteet edellä
Olet lämpimästi tervetullut alkukonsultaatioon (0e), jossa voimme keskustella molemmin puolin tilannettasi läpi ja voit vapaasti esittää mieleen tulleita kysymyksiä!
HINNASTO:
Yksilövalmennus 1-4 lähiohjausta/kk
alk. 129e/kk (toistaiseksi voimassa oleva sopimus)
sisältää:
1. Alkukartoituksen livenä tai videopuheluna.
2. Henkilökohtainen treeniohjelma ja ravinto-opastusta, joka tukee tavoitteitasi ja hyvinvointia.
3. Sovittu määrä tapaamisia salilla tai ulkona.
4. Viikoittaisen seurannan ja jatkuvan tuen.
5. Ohjelmien muutokset.
6. Step2fit valmennusalustan käytön, jossa kätevästi kokoajan ohjelmat näkyvillä.
7. Viestintä whatsapp välityksellä.
Etävalmennus
99e/kk (toistaiseksi voimassa oleva sopimus)
Sisältää:
1. Alkukartoituksen livenä tai videopuheluna.
2. Henkilökohtainen treeniohjelma ja ravinto-opastusta, joka tukee tavoitteitasi ja hyvinvointia.
3. Viikoittaisen seurannan ja jatkuvan tuen.
4. Ohjelmien muutokset.
5. Step2fit valmennusalustan käytön, jossa kätevästi kokoajan ohjelmat näkyvillä.
6. Viestintä whatsapp välityksellä.
Kertaohjaus
70e
Kesto 60min (ei sis. treeniohjelmaa)
Sis. alkukartoitus, halutessasi voidaan käydä kuntosalin laitteistoa läpi tai toiveesi mukaan suunniteltu treeni.
1 ohjaus + 1-2 jakoinen treeniohjelma
99e
Sis. alkukartoitus, 1x ohjaus, 1-2 jakoinen treeniohjelma, ohjauskerralla käydään yhdessä tulevaa treeniohjelmaasi läpi.
2-4 ohjausta + 3-4 jakoinen treeniohjelma
alk. 159e
Sis. alkukartoitus, 2-4 x ohjaus, 3-4 jakoinen treeniohjelma, ohjauskerroilla käydään yhdessä tulevaa treeniohjelmaasi läpi.
Henkilökohtainen ravinto-ohjelma
79e
Sis. alkukartoitus, ruokapäiväkirjan analyysi, tavoitteitasi tukeva ravinto-ohjelma ja halutessasi ohjelman läpikäynti yhdessä (etänä tai salilla)
10x ohjauspaketti
599e (paketti voimassa 4kk)
(59,90e/kerta)
Tämä paketti sopii sinulle jos et kaipaa yksilövalmennusta. Tämä paketti sisältää henkilökohtaisen treeniohjelman, ravinto-opastusta sekä treeneihisi ohjausta paikanpäällä.
Sisältää:
1. Alkukartoitus.
2. 10x lähiohjaus.
3. Tavoitteitasi tukeva treeniohjelma ja ravinto-opastusta.
4. Ohjelmien muutoksen tarvittaessa.
5. Paketin ajaksi Step2fit valmennusalustan käytön, jossa ohjelmat kätevästi näkyvillä.
6. Viestintä/tuki whatsapp välityksellä.
Treeniohjelma ulkokuntosalille tai kotiin
79e
Jos haluat ohjauksia treeniohjelman lisäksi, suosittelen sinulle yksilövalmennuspakettia.
Sis. alkukartoitus, henkilökohtainen treeniohjelma ulkokuntosalille tai kotiin sekä treeniohjelman läpikäynti yhdessä.
Duo-valmennus
Mikä onkaan hauskempaa kun treeniä parhaan ystävän, puolisosi tai sukulaisesi kanssa!
alk. 90e/kerta (45e per henkilö)
Sis. alkukartoitus, tavoitteiden/toiveen mukaan suunniteltua treeniä ohjatusti pareittain.
Halutessanne voidaan räätälöidä teille kummallekin sopiva valmennuspaketti, johon kuuluu henkilökohtainen treeniohjelma ja ravinto-opastusta.
Extra ohjaukset
50e
Jos haluat ostaa lisäohjauksia
valmennuspakettiisi.
Maksutavat
Sähköpostilaskutus (laskutus kuukausittain)
Paketit mahdollista maksaa myös erissä.
Voit maksaa myös liikuntaeduilla!
Kaikki hinnat sisältävät 24% ALV.
(Toistaiseksi voimassa olevissa sopimuksissa on 1kk irtisanomisaika)



